Parfait de iogurte com aveia, mel, e morangos

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Parfait de iogurte com aveia, mel, e morangos    

Rendimento: 1 parfait

 

Ingredientes:

  • 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
  • ⅓ de xícara de aveia
  • 1 colher de sopa de mel
  • 6-8 morangos fatiados

Passos:

Preaqueça o forno a 180°C. Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes. Retire do forno e misture com o mel. Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel. Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã.

 

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